Big Mac: helft dagelijkse energiebehoefte

Een Whopper of Big Mac is goed voor de helft van de dagelijkse energiebehoefte. Dat concludeert de Consumentenbond. Hoewel de fastfoodketens McDonald’s en Burger King erg hun best doen voor een gezonder imago, zitten hun verkoophits vol verzadigd vet en energierijke calorieën, aldus de bond.

Zo zitten in een Big Mac-menu 1130 kilocalorieën, en in een Whopper-menu zelfs 1230. Daarnaast bevatten de menu’s vijftig tot zestig gram verzadigd vet en veel zout. Om dit energetisch weg te werken, moet de hamburgerliefhebber vijf tot zes uur stevig fietsen of doorlopen, stelt de Consumentenbond. “We willen niet betuttelen, maar de consument moet weten wat hij eet, en dat hij keuzen kan maken.”